in forma

9 cose da fare più efficaci dei buoni propositi

Come vestirsi per sembrare più magre

Allenarsi a casa: consigli pratici e la mia routine

Ricette estive: insalata di fagioli in 5 minuti

Il mio regime alimentare: aggiornamento e conclusioni

Nuovo regime alimentare: settimane 6, 7 e forse 8 (?)

Questo & Quello di gennaio

Nuovo regime alimentare: resoconto settimana 5